অ্যাডহিস শেয়ারিং বাটনশেয়ারকে ফেসবুকফেসফেসফেসবুকশেয়ার থেকে টুইটারটুইটারটউইটারশেয়ার থেকে পিন্টারেস্টপিন্টারস্টপিন্টারস্টশেয়ার থেকে মোরডথিজমোর 6

যখন আমি মোটামুটি দিন কাটাচ্ছি, প্রিয়জনদের নিখোঁজ করেছেন বা টাইট সময়সীমা দ্বারা অভিভূত বোধ করছি, আমি মেজাজ এবং স্পিরিট উত্তোলনের জন্য সেরা প্রেসক্রিপশনটি টানছি-একটি দম্পতি সুপরিচিত পোষা কুকুর লিশেস যা আমাকে এবং আমার কুকুরছানাগুলিকে একটির জন্য নিয়ে যাবে বনে দড়ি। একজন ডাক্তার হিসাবে, আমি আমাদের পরিবার পোষা প্রাণীর স্বাস্থ্য-বৃদ্ধির শক্তির এই আবিষ্কারটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে গিয়েছি, আমার কুকুরকে স্বাস্থ্যসেবা সুবিধার্থে রোগীদের সাথে ভাগ করে নিচ্ছি, প্রাথমিক শিক্ষার্থীরা পড়তে লড়াই করছেন, কলেজের শিক্ষার্থীরা ফাইনালের জন্য ক্র্যামিং করছে এবং নার্সিংয়ে বসবাসকারী সিনিয়ররা বাড়ি থেরাপি কুকুরের জোঁকের শেষে একটি দিন হ’ল আমার কাছে ওয়েলিং লেজগুলির নিরাময়ের শক্তিটি দেখানোর জন্য আমার প্রয়োজনীয় প্রমাণ।

আমি আমার কুকুরকে হাসি, ভাল স্মৃতি এবং অন্যের জন্য ব্যথা ত্রাণ নিয়ে উপভোগ করতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করে নিশ্চিত হয়েছি, তবে অন্যরা এত সহজেই নিশ্চিত হতে পারে না। ভাগ্যক্রমে, বিজ্ঞানীরা বেশ কয়েকটি পরীক্ষায় বন্ধুত্বপূর্ণ পোষা প্রাণীর সাথে সময় কাটানোর প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করছেন। প্রচুর অধ্যয়ন প্রায় 10-15 মিনিট সহ্য করে সংক্ষিপ্ত পরিদর্শনগুলির প্রভাবগুলি তদন্ত করেছে। ফলাফলগুলির সংক্ষিপ্তসার এখানে:

বন্ধুত্বপূর্ণ পোষা প্রাণীর সাথে প্রায় 10 মিনিট ব্যয় করার পরে, লোকেরা শান্ত এবং সুখী বোধ করে। কর্টিসল এবং অক্সিটোসিনের মতো তাদের রক্তে উদ্বেগ হরমোনের মাত্রা পরিমাপের পরীক্ষাগুলি উদ্বেগের রাসায়নিকগুলিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখায়।

বন্ধুত্বপূর্ণ পোষা প্রাণীর সাথে প্রায় 10 মিনিট ব্যয় করার পরে, লোকেরা ব্যথার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য হ্রাসের প্রতিবেদন করে। রক্ত পরীক্ষাগুলি নিশ্চিত করে যে এই ব্যথা হ্রাস আসল, এন্ডোরফিনের স্তরে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখায়, শরীরের প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী।

বন্ধুত্বপূর্ণ কুকুরের কাছ থেকে পরিদর্শন রক্তচাপ এবং হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য হৃদয় উদ্বেগের অন্যান্য চিহ্নিতকারীকে হ্রাস করে। অধ্যয়নগুলি পোষা কুকুরের সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য আরও অনেক সফল কার্ডিয়াক পুনর্বাসন দেখায়।

এই ফলাফলগুলি দেখায় যে লোকেরা কেবল বন্ধুত্বপূর্ণ পোষা প্রাণীর সাথে সময় কাটানোর পরে আরও ভাল বোধ করে না, তাদের দেহটি আসলে স্বাস্থ্যকর।

সুতরাং আপনি যখন আপনার চেয়ারের নীচে সেই সুন্দর ফ্লাফ বলটি স্নুজ করে দেখেন এবং আজ তিনি আপনার জন্য কী করেছেন তা ভাবছেন, মনে রাখবেন – ওয়াগিং লেজগুলির নিরাময়ের শক্তি রয়েছে। বিজ্ঞান এটি প্রমাণ করে!

পোষা প্রাণীর স্বাস্থ্য সুবিধা